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  • atelier nutrition : manger equilibre au restaurant d'entreprise

Atelier pratique « Construire mon plateau équilibré au restaurant d’entreprise »

Face à la grande variété proposée au restaurant d’entreprise, pas toujours facile d'adopter un bon équilibre alimentaire. Notre atelier explique comment se faire plaisir et rester en forme pour le reste de la journée. Lire la suite

  • Accessible à tous
  • Groupe de 15 personnes maximum
  • Prévoir paperboard et vidéoprojecteur
  • Durée : 1h30
  • A la pause déjeuner
  •  1ère partie en salle de réunion, 2ème partie au restaurant d’entreprise
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Déjeuner au travail : les objectifs pour l’entreprise

La qualité du repas du midi est déterminante pour l’efficacité de vos collaborateurs l’après-midi. Savoir faire les bons choix alimentaires au restaurant d’entreprise est important pour conjuguer plaisir gustatif et performance au travail.

Cet atelier nutrition en entreprise permet à vos collaborateurs de profiter du choix proposé au restaurant d’entreprise tout en mangeant sain et équilibré. Ils retrouvent le goût de se faire plaisir tout en prenant soin de leur santé et de leur bien-être au travail.

Déjeuner au restaurant d’entreprise : les bienfaits pour vos salariés

Nous proposons des conseils personnalisés en fonction des goûts et des saisons pour déjeuner de manière équilibrée au travail. Vos collaborateurs apprennent à optimiser leurs choix alimentaires pour garder la ligne et rester en forme.

Notre atelier permet d’apprendre à varier son déjeuner en associant les aliments en fonction de ses besoins. Vos équipes maintiennent ainsi un bon équilibre alimentaire au restaurant d’entreprise sans ressentir de coup de barre dans l’après-midi.

Organisation de l’atelier nutrition dans votre société

Notre atelier présente les différentes catégories d’aliments, les associations alimentaires à privilégier et à éviter en fonction de l’activité et des autres repas de la journée.

Nous proposons un accompagnement au restaurant d’entreprise et des conseils pratiques pour élaborer les plateaux repas. L’atelier se déroule en entreprise à Paris, Lille, Lyon, Bordeaux, Nantes, Marseille et partout ailleurs sur demande.