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Nouveauté
  • yoga du rire en entreprise

Yoga du rire en entreprise : le sourire au service de la cohésion d’équipe

À travers l'atelier yoga du rire en entreprise, offrez un moment à vos collaborateurs pour se relaxer, une pause dédiée à la détente et au lâcher-prise. Véritable phénomène de cohésion, le rire rassemble vos équipes autour d’une promesse de bien-être au travail. Lire la suite

  • Accessible à tous
  • Groupe de 15 personnes maximum
  • Prévoir des chaises
  • Durée : A partir de 45 minutes
  • A tous moments de la journée
  • Espace nécessaire : 3m2 par participant

 

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Pourquoi le yoga du rire en entreprise?

Stimulez votre créativité à travers le rire au travail. Créé en 1995 par le Dr Indien Maden Kataria, le yoga du rire en entreprise, ou Hasya Yoga, est aujourd’hui un formidable outil de gestion du stress et bien-être au travail. Générateur d’énergie positive, il est une clé de l’épanouissement.

Le yoga du rire s’appuie sur les principes de la psychologie positive pour améliorer les conditions de travail, les relations inter-personnelles, ainsi que la performance individuelle et collective.

Dynamisez vos équipes et stimulez leur performances en leur proposant une nouvelle approche de leur sphère professionnelle, dans le cadre d’une discipline favorisant leur équilibre.

Les bienfaits du rire sur le corps et l’esprit

À travers des ateliers visant à repousser les pensées négatives et le stress, des exercices ludiques et des techniques de respiration permettront à vos collaborateurs de développer leur confiance en eux et de travailler le développement personnel, tout en libérant leurs émotions les plus profondes.

Dans une perspective de partage, les cours yoga du rire relaxant génèrent un vent de sérénité, créant une ambiance de travail propice aux échanges.

Voir les «hormones du bonheur» révéler son éclat, tout en se ressourçant, telle est la promesse de l’Hasya Yoga.

Organisation des séances de yoga du rire dans vos bureaux

Le pouvoir du rire est à la portée de tous ! Laissez vous emporter par la dynamique du groupe et les éclats de rire collectifs, lors de nos séances de yoga du rire en entreprise. Nos séances sont accessibles à tous vos salariés.

Technique de relaxation dynamique en entreprise très complète, le yoga du rire vous invite à ouvrir la porte au bien-être et à la détente au travail. Sur votre lieu de travail ou de séminaire à Paris, Lille, Lyon, Bordeaux, Nantes, Marseille et partout en France sur demande. Cette animation d’entreprise convient à tout type d’évènement.