Nos conseillers à votre écoute : 0 805 38 30 30 (service et appel gratuits)

  • cours de tai-chi ou taichi en entreprise

Cours de Tai-Chi : harmonisez vos énergies

Intégrez le Tai-chi dans la politique bien-être de votre entreprise. Gestion du stress, cohésion d'équipe, santé... Le Tai-chi en entreprise est une discipline de relaxation au travail très complète. Lire la suite

  • Accessible à tous
  • Groupe de 15 personnes maximum
  • Durée : A partir de 45 minutes
  • A tous moments de la journée
  • Espace nécessaire : 3m2 par participant
Pour obtenir un devis sur votre sélection de produits, veuillez compléter le formulaire suivant, un conseiller vous recontactera dans les plus brefs délais.

Avis

Il n’y pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Cours de Tai-Chi : harmonisez vos énergies”

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Les objectifs du Tai-chi au travail

Art martial chinois, le Tai-chi est une technique de relaxation et de tonification du corps. Cet art ancestral permet à vos collaborateurs d’améliorer leur énergie (Qi) pour être en meilleure santé, d’avoir plus de confiance en eux et donc d’être plus performants au travail.

Le Tai-chi en entreprise s’articule autour de mouvements souples, fluides, lents ou rapides. Relaxant et anti-stress, un cours de Tai-chi  relaxant entreprise propose une pause dédiée au bien-être au travail.

Les points forts pour vos équipes

Le cours de Tai-chi cible son action sur la respiration, le mouvement, l’équilibre postural et le travail de groupe. De plus en plus utilisées en entreprise, les séances de relaxation dynamique Tai-Chi favorisent la patience, la précision et la cohésion de groupe, en aidant à libérer les émotions des participants.

Au service du bien-être en entreprise, le Tai-chi participe à la réduction des effets nocifs du stress au travail. Il limite les risques de troubles musculo-squelettiques en améliorant la souplesse, l’équilibre et la coordination.

Mise en place d’un cours de Tai-chi dans vos bureaux

Les séances de Tai-chi en entreprise s’adaptent aux conditions de travail et aux besoins spécifiques de votre société. Douce et relaxante, la séance de Tai-chi est accessible à l’ensemble de vos salariés, afin d’accéder à un état de détente et de lâcher prise optimal.

Spécialistes des événements de bien-être en entreprise, nous organisons les cours de Tai-chi sur le lieu de travail ou de séminaire à Paris, Lille, Lyon, Bordeaux, Nantes, Marseille et partout en France sur demande. Cette animation d’entreprise convient à tout type d’évènement.