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Massage amma allongé en entreprise : une sensation de sérénité

Avec le massage amma allongé en entreprise, proposez à vos équipes une pause relaxation et détente. Art traditionnel du toucher, ce massage relaxant au travail détend et revitalise instantanément. Lire la suite

 

 

  • Accessible à tous
  • Massage individuel
  • Table de massage fournie
  • Durée : 30 minutes à 1h00 par personne
  • A tous moments de la journée
  • Espace nécessaire : 5m2
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Les bénéfices du massage amma allongé au travail

Pratiqué en entreprise, le massage amma allongé est une méthode de relaxation qui aide à la gestion du stress. Signifiant « calmer avec les mains », le amma allongé soulage le corps, procure une sensation immédiate de sérénité sur votre lieu de travail.

Cette technique de massage est très efficace contre les tensions musculaires causées par une journée de travail. Il libère de la nervosité et du stress accumulés au travail. Il amène vers un état de bien-être général dans l’entreprise.

Amma allongé : le bien-être pour vos équipes

Le massage amma allongé se compose de différentes techniques d’acupression et d’étirements. Le praticien masse les zones du dos, de la nuque, de la tête, des bras, des mains, des hanches, des jambes et du crâne, sur les deux faces du corps.

Les gestes du masseur contribuent à une agréable décontraction musculaire, permettent de dénouer les tensions musculaires et d’améliorer la circulation sanguine. Il contribue également à lutter contre les insomnies et améliore le sommeil. A la fois décontractant et énergisant, le massage amma allongé optimise le bien-être au travail.

Organisation de ce massage en entreprise

Comme pour le massage amma assis, la personne reste habillée. Le massage amma allongé se pratique sur une table de massage équipée de coussins pour compléter la relaxation du corps.

Le praticien réalise le « kata », c’est-à-dire un enchaînement de gestes précis à travers les vêtements sur les parties ventrale et dorsale du corps.

Cette animation d’entreprise convient à tout type d’événement. Elle peut être réalisée sur votre lieu de travail ou de séminaire à Paris, Lille, Lyon, Bordeaux, Nantes.