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  • Yoga du rire : gestion du stress

Yoga du Rire à Nantes

Avec le yoga du rire en entreprise à Nantes, autorisez et encouragez le rire au travail ! Voici une manière efficace de dynamiser votre management tout en améliorant la santé physique et mentale de vos équipes. Lire la suite

  • Accessible à tous
  • Groupe de 15 personnes maximum
  • Durée : A partir de 45 minutes
  • A tous moments de la journée
  • 3m2 par participant
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L’objectif du yoga du rire pour votre société

Qu’on se le dise, rire et travail sont désormais compatibles ! Grâce au yoga du rire, découvrez une méthode de relaxation adaptée aux besoins de l’entreprise. Puisez dans les bienfaits du rire pour réduire le stress et améliorer le bien-être au travail.

Développez une culture d’entreprise basée sur la psychologie positive pour optimiser le capital humain et les performances de votre entreprise. En introduisant le rire au travail, teintez votre société aux couleurs de la convivialité et de la cohésion d’équipe.

Yoga du rire au travail : les bénéfices pour vos collaborateurs  

Le yoga du rire : kesaco ? Il s’agit d’exercices ludiques qui ne sont pas basés sur l’humour mais sur des techniques simples pour déclencher le rire raisonné et utile. Ils sont conjugués à des méthodes de respiration empruntées au yoga.

Le yoga du rire en entreprise accompagne les salariés dans leur quête de bien-être au travail : techniques de réduction du stress, amélioration de l’estime de soi, développement de la motivation et du sentiment d’unité.

Un cours de yoga du rire dans votre entreprise nantaise

Accessible à tous, notre atelier de yoga du rire propose un accès simple et rapide à ses nombreux bienfaits. Il peut être adapté facilement à vos contraintes d’espace et de timing pour s’harmoniser à vos rythmes de travail.

La thérapie du rire offre une manière originale de rassembler vos équipes dans votre entreprise à Nantes ou de les récompenser lors d’un séminaire en Loire-Atlantique. Notre cours de yoga du rire peut s’intégrer à une journée de bien-être au travail.

D’autres grandes villes sont également dans notre secteur d’action. Nous vous proposons nos offres autour du Yoga du rire à Marseille, Lille, Lyon, Paris et Bordeaux.