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Nouveauté

    Mieux-être par la combativité

    Inspirée des sports de combat, la séance de combativité allie dépense énergétique et détente sportive. En entreprise, ce cours de mieux-être par la combativité redonne énergie tout en évacuant le stress au travail. Lire la suite

    • Accessible à tous
    • Groupe de 15 personnes maximum
    • Matériel fourni
    • Durée : A partir de 45 minutes
    • A tous moments de la journée
    • Espace nécessaire : 3m2 par participant
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    Objectifs des séances de bien etre par la combativité pour l’entreprise

    Principe d’entraînement cardio par excellence, le bien-être combatif emprunte les valeurs de différents sports pour les adapter au contexte de l’entreprise. Grâce à ce défi collectif, développez la résistance, l’endurance et la dynamique de groupe !

    En moins d’une heure, reboostez le capital humain et redonnez force à la cohésion d’équipe sportive. Cette séance de mieux-être au travail permet de réduire les troubles musculo-squelettiques et les mauvaises postures.

    Bien etre combatif au travail : les bienfaits pour vos équipes 

    Rythmée par une musique ultra dynamique, la séance de mieux-être par la combativité en entreprise se compose de mouvements aérobics athlétiques, d’exercices de renforcement et de stabilisation musculaires.

    Le temps d’une pause de détente sportive, vos collaborateurs se libèrent des tensions quotidiennes au travail. Ils développent leur force, leur endurance et leur résistance au stress en entreprise.

    Une séance de combativite dans votre société

    Bien dans son corps et dans sa tête, tel est le fondement des séances de mieux-être par la combativité. Ces cours conviennent à toute personne de condition physique moyenne. Simples et accessibles, les mouvement ne nécessitent pas de coordination complexe.

    Grâce au mieux-être par la combativité, profitez d’une pause de relaxation sportive en entreprise à Paris, Lille, Lyon, Bordeaux, Nantes, Marseille et partout en France sur demande.