Massage crânien
Soulager les tensions du crâne
Véritable moment de décompression, le massage crânien en entreprise permet de dégager toutes les zones de tensions du crâne.
Massage crânien en entreprise
Le massage crânien vient d’Inde, il est inspiré des techniques de massage ayurvédique et s’articule autour de quelques mouvements doux et plus appuyés.
Le massage crânien en entreprise est un massage accessible à tous. Il est pratiqué du bout des doigts, et se compose de pressions et rotations du cuir chevelu, du sommet de la tête jusqu'aux tempes et oreilles.
Invitez la relaxation au travail le temps d'une pause
En entreprise, ce massage de relaxation est très simple à mettre en place, le sujet habillé, étant confortablement assis sur une chaise :
- Réactive la circulation
- Favorise la disponibilité mentale
- Relaxe directement les salariés,
- Apaise les maux de tête,
- Libère des tensions cumulées suite à des séances de travail épuisantes.
Les informations pratiques
- Type de pratique : Individuelle
- Durée : A partir de 5 mn
- Espace nécessaire : 5 à 10 m2
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